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Kenkokan Aikido Tomiki

Programa pase de grado a Cinturón Verde, 3º Kyu

Cinturon verde aikido
  • 8 meses de practica continua desde cinturón naranja
  • Judo Taiso
  • Randori no Kata: Tekubi Waza (4 t.) y Uki Waza (3 t.)
  • Koryu Dai Yon :  Shichi Hon no Kuzushi: 7 técnicas
  • Randori 

JUDO TAISO

JU NANA HON :  RANDORI NO KATA

TEKUBI WAZA (4 técnicas)

Kote Hineri

Kote Gaeshi

Tenkai Kote Hineri

Tenkai Kote Gaeshi

UKI WAZA (3 técncias)

Mae Otoshi

Sumi Otoshi

Hiki Otoshi

KORYU DAI YON :  SHICHI HON NO KUZUSHI (7 técnicas)

Jodan-ai-gamae 

Jodan-gyaku-gamae 

Chudan-ai-gamae 

Chudan-gyaku-gamae 

Gedan-ai-gamae 

Gedan-gyaku-gamae 

Ushiro-ryote-mochi

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